A kávé a legnagyobb mennyiségben fogyasztott élénkítő hatással bíró ital, amit sokan a reggeli ébredés után kortyolnak el. Éberséget és pörgést biztosít az egész nap folyamán. Mérsékelt fogyasztása esetén jó hatással van az emberi szervezetre.
Ezért fontos, hogy a legjobb szemes kávé kerüljön reggelente a csészébe. Energiával tölti fel az embereket, amikor egy finoman elkészített eszpresszóval kezdhetik a napot. Az éberséget biztosító ital hatóanyaga a koffein, de tartalmaz még klorogénsavat és terpéneket is, a magas antioxidás tartalma jó hatást gyakorolnak a szervezetre, serkenti az idegsejtek működését.…