Aki túlságosan sokszor betegeskedik vagy egyéb komolyabb problémákkal küzd a szervezetével kapcsolatban, érdemes utánajárnia a folyamatoknak. Példának okáért, bölcs lehet megvizsgálni, hogyan működik az immunrendszer, hiszen elképzelhető, hogy felfedezünk apróságokat, amelyek megváltoztatásával nagy hatást érünk el az egészségünkben.
Nem kell feltétlenül nagy dolgokra gondolni, mert lehet csak egyetlen vitamin folyamatos túlzásba vitele, esetleg ellenkezőleg, elhanyagolása hatalmas különbséget tesz az általános állapotokban.…